Lentera Inspiratif | Berita hari ini dan terbaru Berita hari ini dan terbaru
Lenterainspiratif.id | Tips – Kereta api menjadi salah satu moda transportasi yang bisa dimanfaatkan ketika kalian akan bepergian, baik itu bepergian jarak jauh maupun jarak dekat. Terlebih, bagi kalian yang ingin berlibur namun tetap menghemat biaya, kalian bisa menggunakan kereta api karena harga tiketnya tentu saja lebih murah dari harga tiket transportasi lainnya. Nah, bagi …
Lenterainspiratif.id | Tips – Minuman jus cukup populer di kalangan orang yang sedang menurunkan berat badan dan perut buncit. Minum jus bisa dibilang salah satu cara yang mendukung tujuan tersebut. Perlu racikan tepat untuk bisa mendapat manfaat jus demi menurunkan berat badan. Oleh karenanya, Anda bisa menyimak rekomendasi jus penurun berat badan berikut ini. 1. …
Lenterainspiratif.id | Tips – Ada begitu banyak pilihan menu untuk sarapan. Tak sekadar pengisi perut di pagi hari, sarapan turut mendukung program perut rata dan indah. Namun jika pilihan menunya kurang tepat, justru yang terjadi sebaliknya. Karena itu, penting untuk mengetahui menu sarapan yang bisa membuat perut buncit dan tentunya berefek kurang baik bagi kesehatan …
Lenterainspiratif.id | Tips – Gara-gara utang judi online Alexander Leo Gunawan (33), kepala kantor ekspedisi JNT cabang Tanah Sereal, Tambora, Jakarta Barat nekat mengakhiri hidupnya pada 10 Mei 2023 lalu. Kasus ini pun dengan segera mendapatkan perhatian banyak kalangan, termasuk banyak masyarakat yang ingin terlepas dari jeratan utang judi online. Berikut ini merupakan sejumlah cara …
Lenterainspiratif.id | Tips – Segerombol semut yang masuk ke dalam rumah memang kerap kali mengganggu dan bikin tak nyaman. Selain bisa mengkontaminasi makanan dengan berbagai kuman dan bakteri, serangga kecil ini juga bisa menyengat tubuh manusia dan bikin area yang digigit jadi gatal. Alhasil, banyak orang berusaha mencari cara agar para koloni semut tersebut pergi …
Lenterainspiratif.id | Tips – Studi teranyar menemukan vitamin K yang biasa ditemukan dalam sayuran berdaun hijau seperti kangkung dapat membantu mengatur kadar gula darah. Menambah asupan vitamin K bisa jadi salah satu cara atasi diabetes. Kesimpulan ini ditemukan dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Cell Reports. Para peneliti dari Universite de Montreal, Kanada tak …
Lenterainspiratif.id | Kesehatan – Dengan banyaknya alternatif susu, tak sedikit orang yang bingung untuk memilih susu yang tepat, terutama jika sedang menjaga asupan lemak. Ada sejumlah susu diet terbaik untuk diminum saat mencoba untuk menurunkan berat badan. Simak ulasannya. 1. Susu gandum (oat milk) Segelas susu gandum memiliki manfaat kesehatan yang mirip dengan semangkuk gandum utuh. Susu gandum …
Lenterainspiratif.id | Tips – Bau badan merupakan bau tidak sedap yang dikeluarkan tubuh yang disebabkan oleh keringat. Keringat adalah proses alami yang membantu tubuh mengatur suhunya. Walaupun keringat tidak berbau, tetapi bakteri yang ada di kulit dapat menggunakannya sebagai tempat berkembang biak dan berkembang dengan cepat. Tenang, ini dapat dikelola dengan beberapa pengobatan alami. Inilah cara …
Lenterainspiratif.id | Tips – Mendapatkan tidur yang berkualitas adalah salah satu bagian penting dalam upaya menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tidur membantu tubuh meregenerasi sel-sel yang telah aktif sehari penuh. Orang dewasa disarankan tidur selama 7-9 jam setiap malam. Durasi ini menjadi salah satu patokan tidur yang berkualitas. Namun sayangnya, banyak orang di zaman kiwari …
Lenterainspiratif.id | Tips – Batuk biasanya terjadi karena adanya iritasi pada tenggorokan atau saluran napas dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Ada banyak cara menghilangkan batuk yang bisa dicoba, mulai dari yang alami hingga dengan obat. Cara-cara ini cukup efektif menghilangkan batuk sekaligus gejala yang menyertainya, seperti tenggorokan sakit dan gatal. 1. Minum madu Menukil berbagai sumber, madu bersifat …
