Berita Sayuran - Lentera Inspiratif

Tag: Sayuran

Sayuran Yang Dapat Dikonsumsi Penderita Diabetes

Sayuran Yang Dapat Dikonsumsi Penderita Diabetes

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Seorang penderita diabetes memang sangat diharuskan selektif dalam memilih makanannya, hal itu dikarenakan beberapa makanan justru dapat memperparah kondisi pasien diabetes. Ahli gizi menyarankan para penderita diabetes tetap mengonsumsi sayuran dan buah dalam porsi cukup. Namun tidak semua jenis sayuran bisa jadi santapan rutin karena mengandung gula yang cukup tinggi. …

Sayuran Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

Sayuran Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Sayuran memang sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil, sayur dapat membantu melancarkan pencernaan dan memberikan nutrisi tambahan yang sangat baik untuk kesehatan ibu dan janin. Namun ternyata tidak semua sayur boleh di konsumsi oleh ibu hamil, beberapa sayuran bahkan dapat memberikan dampak buruk pada kesehatan janin dan ibunya. Berikut 4 …

Buah dan Sayur Yang Mampu Mengatasi Alergi

Buah dan Sayur Yang Mampu Mengatasi Alergi

Lenterainspiratif.id – Sejumlah buah dan sayur ternyata mampu menjadi obat alergi lho. Hal itu dikarenakan beberapa macam sayur dan buah mengandung Antihistamin yang biasa digunakan untuk pengobatan alergi, seperti gatal, bersin, mata berair. Namun, mengonsumsi antihistamin dapat menyebabkan berbagai efek samping, seperti mengantuk dan mual. Oleh karenanya, tak sedikit orang yang mencari alternatif lain dari …