Tag: Buah

Deretan Buah Mengandung Banyak Kalsium

Deretan Buah Mengandung Banyak Kalsium

lenterainspiratif.id | Seiring bertambahnya usia, kekuatan serta kepadatan tulang berkurang, alhasil tulang tidak lagi kuat. Beberapa masalah yang sering dialami yakni rasa nyeri pada tulang, termasuk pada bagian sendi. Untuk membuat tulang tetap kuat dan sehat, kamu bisa mengonsumsi berbagai makanan tinggi kalsium. Sumber kalsium tidak hanya dari susu, sejumlah buah juga mengandung banyak kalsium …

Deretan Buah Yang Bikin Kulit Cerah Terawat

Deretan Buah Yang Bikin Kulit Cerah Terawat

Lenterainspiratif.id – Siapa sih yang tidak mengidamkan kulit yang terawat dan glowing, mayoritas orang pasti mengidamkan hal tersebut dan berlomba-lomba melakukan perawatan, mulai dari perawatan medis hingga herbal. Namun taukah kamu bahwa kulit yang sehat terawat juga bisa didapatkan dengan mengkonsumsi buah-buahan lho. Ini dia enam jenis buah untuk kulit agar tetap sehat dan terawat. …