Lenterainspiratif.id | Tips – Uang adalah salah satu penyebab utama stres di seluruh dunia. Faktanya, melansir Finance Fortune, sebuah survei di Amerika baru-baru ini menemukan bahwa setidaknya 68% orang di berbagai negara mengkhawatirkan keuangan mereka di waktu-waktu tertentu.
Jika kamu adalah salah satu dari orang-orang yang terbangun di malam hari karena mengkhawatirkan keuangan, inilah saatnya untuk mengambil tindakan.
1. Jujur Dengan Diri Sendiri
Seseorang yang stres secara finansial biasanya dibayang-bayangi pembayaran tagihan, utang, menabung untuk masa pensiun, atau hanya berusaha memenuhi kebutuhan sehari-hari.
Salah satu strategi yang paling efektif dan sederhana dalam menghadapi situasi ini adalah meluangkan waktu untuk merenungkan situasi secara jujur, kemudian mulai membuat perubahan yang dibutuhkan.
Dengan melakukan refleksi diri dan secara jujur menilai situasi keuangan yang dihadapi, kita dapat mengetahui akar penyebab stres dan mengambil tindakan untuk mengatasinya. Dibutuhkan keberanian dan kemauan untuk jujur pada diri sendiri, tetapi pada akhirnya sangat bermanfaat dalam membantu mengendalikan keuangan.
2. Hidup Sederhana
Strategi lain untuk mengurangi tekanan finansial adalah mundur selangkah dan menyederhanakan keuangan. Menyederhanakan keuangan berarti mengevaluasi semuanya termasuk pendapatan, utang, dan pengeluaran.
Salah satu cara efektif untuk menyederhanakan keuangan adalah dengan fokus mengurangi utang. Hal ini dapat dilakukan dengan memprioritaskan pembayaran utang dan stop memakai kartu kredit atau pinjaman uang.
3. Bijak dalam membelanjakan uang sesuai dengan kemampuan
Langkah selanjutnya adalah mengatur pengeluaran. Kita harus paham dan mengontrol pengeluaran sesuai dengan batas kemampuan finansial.
Satu-satunya cara untuk mengontrol pengeluaran adalah dengan membuat daftar anggaran dan melaksanakannya. Kamu juga harus mencari tahu berapa banyak uang yang dibutuhkan untuk menutupi pengeluaran penting, seperti uang sewa, makanan, dan transportasi.
Untuk mempermudah hal ini, kamu bisa menginstal aplikasi untuk menghitung estimasi anggaran dan pengeluaran sehari-hari atau dalam jangka waktu tertentu.
4. Berusaha Meningkatkan Penghasilan
Langkah penting lainnya dalam mengatasi stres finansial adalah menemukan cara untuk meningkatkan penghasilan.
Kamu bisa melakukannya dengan kerja sampingan, kerja paruh waktu atau bahkan pindah kerja dengan gaji yang lebih tinggi.
5. Berinvestasi Pada Diri Sendiri
Terakhir, salah satu cara terbaik untuk mengurangi stres finansial adalah dengan berinvestasi pada diri sendiri.
Kamu bisa memulainya dengan belajar literasi keuangan, mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan prospek karir, atau juga meningkatkan potensi penghasilan melalui program pendidikan dan pelatihan.
Berinvestasi pada diri sendiri adalah cara yang bagus untuk mengurangi tekanan finansial. Saat seseorang berinvestasi pada diri sendiri, ia mengambil langkah proaktif untuk mengurangi tekanan finansial dan membangun kekayaan jangka panjang.
Financial Stress akan terus terjadi apabila seseorang tidak dapat mengendalikan keuangannya. Oleh karena itu, cara-cara untuk mengatasi financial stress yang telah dibahas di atas dapat menjadi literasi awal dalam memulainya. (Met)
