Turun 30 Kg, Ini Rahasia Diet Kahiyang Ayu Putri Jokowi

Lenterainspiratif.id | Selebriti – Belum lama ini Kahiyang Ayu, putri Presiden RI Joko Widodo, belum lama ini membagikan kisah sukses dietnya. Wanita tiga anak ini berhasil menurunkan berat badan 30 kilogram.

Sejumlah foto terbaru Kahiyang juga menunjukkan penampilan barunya yang kini lebih ramping. Banyak warganet yang memuji keberhasilannya menurunkan berat badan.

Namun, ada cerita sedih di balik keberhasilan diet Kahiyang. Dia rupanya menjadi korban body-shaming.

Wanita berusia 32 tahun tersebut menyebut bahwa dia kerap mendapat ejekan soal bentuk tubuhnya, baik dari orang yang tak dikenal maupun orang dekat di sekelilingnya.

“Kenapa akhirnya diet? Menepati sebuah janji buat diet dan karena sudah capek saja kena hina (sama yang kenal dan enggak kenal sekalipun) gara-gara badan gemoy,” ujarnya, dalam sebuah unggahan di Instagram, dikutip Sabtu (13/1/2024).

“Alhamdulillah sudah turun 30 kg (sebuah prestasi dalam hidup),” tulis Ibu Walikota Medan tersebut.

Namun, tentu saja, tidak mudah mengubah gaya hidup serta menjalani diet hingga berhasil mencapai berat badan yang diinginkan. Kahiyang mengaku pernah melewati fase di mana dia merasa nyaman dengan tubuhnya, meski menurut standar banyak orang tubuhnya itu sudah terlalu gemuk. Namun, pada akhirnya, dia memutuskan untuk diet ketat karena berat badannya yang makin sulit terkontrol.

Lalu, apa rahasia diet Kahiyang?

“Kalau ditanya, dietnya susah enggak? Jawabannya sih, enggak. Yang susah itu nyari niat buat diet dan konsisten buat diet. Aku butuh 5 tahun buat mencari niat.”

“Aku cerita begini cuma mau berbagi saja, bukan buat pamer atau bahkan menghina, yang terpenting kita sehat dan lebih mencintai diri sendiri,” tutupnya.