Tips sehat - Lentera Inspiratif

Tag: Tips sehat

Lima Manfaat Jagung Untuk Kesehatan Tubuh, Mulai Kenyang Lebih Lama Hingga Turunkan Kolesterol

Manfaat Jagung, Kesehatan Tubuh, Turunkan Kolesterol

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Jagung merupakan salah satu makanan pokok yang kerap dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia sejak jaman dahulu. Dalam mengkonsumsinya, jagung dapat diolah menjadi berbagai sajian, seperti nasi jagung, bakwan jagung, atau sekedar diolah menjadi jagung rebus. Tak hanya nikmat, jagung juga sangat menyehatkan. Dilansir dari Eat This (3/9), jagung menyimpan beragam manfaat …

Khawatir Terkena Penyakit Diabetes ? Kontrol Gula Darah Anda Dengan Teh Kunyit, Begini Caranya

Penyakit Diabetes, Gula Darah, Teh Kunyit,

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh memang sudah tidak perlu diragukan lagi, salah satu manfaat kunyit adalah membantu mengontrol kadar gula darah. Sebagaimana dikutip dari Food NDTV (31/10), dari data International Diabetes Federation setidaknya ada 463 juta orang di dunia yang menderita diabetes. Jumlahnya ini diperkirakan akan terus bertambah di tahun …

Lima Tips Sehat dan Awet Muda Ala Titiek Puspa Yang Sering Digosipkan Meninggal Dunia

titiek puspa, penyanyi legendaris

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Sejumlah artis senior di Indonesia kerap di isukan meninggal dunia, salah satunya adalah penyanyi legendaris, Titiek Puspa. Namun pada kenyataannya, wanita kelahiran 1 November 1937 itu justru masih nampak sehat bugar, bahkan tidak sedang terserang penyakit berbahaya. Tubuh Titiek masih sangat bugar, dan tergolong ideal di usianya yang sudah menginjak …

Sederet Makanan Penunjang Imunitas Tubuh Saat Musim Hujan

makaann sehat, Imunitas Tubuh, Musim Hujan

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Tidak terasa ya setelah sekian minggu kita dihadapkan dengan cuaca terik dan hawa panas, akhirnya musim hujan datang juga. Namun di masa pergantian musim seperti ini, imunitas tubuh kita justru dapat menurun dan membuat kita mudah jatuh sakit. Untuk itu mari kita perkuat sistem imun tubuh kita dengan mengkonsumsi makanan-makanan …

Waspada Saat Pancaroba, Hindari Minuman Manis Dan Bersoda Agar Tidak Mudah Sakit

Pancaroba, Hindari Minuman Manis, minuman Bersoda

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Beberapa minggu ini cuaca memang tengah tak bersahabat, dimana panas matahari dirasa sangat menyengat dan terik, kemudian tanpa disangka-sangka hujan turun dengan derasnya. Pada cuaca seperti ini membuat tubuh mudah jatuh sakit. Untuk mengantisipasinya, hindari mengkonsumsi minuman manis dan bersoda. Selain dapat menyebabkan peradangan, minuman tersebut tidak mengandung nutrisi apapun …

Cara Penanganan Awal Luka Bakar Yang Baik dan Benar

atasi luka bakar, kesehatan,

Lenterainspiratif.id | Surabaya – Banyak orang saat mengalami luka bakar di rumah, memilih mengoleskan pasta gigi sebagai pertolongan pertama. Namun tau kah anda, mengoleskan pasta gigi pada luka bakar justru akan memperparah kondisi. “Informasi tersebut sangat tidak direkomendasikan, faktanya jika hal itu dilakukan akan makin memperburuk kondisi luka bakar. Bahkan sampai terjadi infeksi berkepanjangan, karena …

Banyak Orang Gemar Mengkonsumi Telur Mentah, Apakah Sehat ? Simak Penjelasannya

telur mentah, konsumsi telur mentah

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Telur tidak hanya dikonsumsi saat sudah dimasak, tidak sedikit orang yang gemar mengkonsumi telur mentah dengan berbagai tujuan. Pasalnya mengkonsumsi telur mentah juga disebut-sebut dapat menyehatkan tubuh. Namun apakah aman mengkonsumsi telur mentah ? Dikutip dari USDA, dalam 100 gram telur ayam mengandung sekitar 13 gram protein. Kandungannya yang tinggi …

Lima Tips Mengatasi Sakit Perut Dengan Cepat

Sakit Perut

Lenterainspiratif.id | Tips Sehat – Rasa tidak nyaman pada perut bisa muncul kapan saja dengan berbagai sebab, meski kerap diremehkan namun pada nyatanya sakit perut juga dapat menganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu hal yang dapat menyebabkan sakit perut adalah kembung. Sakit perut yang ringan seperti ini biasanya akan membaik sendiri. Ada beberapa hal yang diketahui …