Lenterainspiratif.id | Gaya Hidup – Ada berbagai manfaat memakai masker saat bepergian atau beraktivitas di luar ruangan, mulai dari meredakan alergi hingga menurunkan risiko penyakit jantung.
Masker menjadi salah satu benda penting untuk melindungi diri dari polusi dan kuman penyebab penyakit. Simak ulasan berikut ini :
1. Menjaga Paru-paru Terhindar dari Polusi
Ketika sedang berada diluar ruangan kamu bisa terpapar oleh polusi udara. Apalagi buat kamu yang tinggal di perkotaan yang penuh lalu lalang kendaraan yang menyebabkan polusi udara.
Tahukah kamu polusi udara yang berterbaran di sekitar kamu sangat tidak baik bagi paru-paru kamu dan dapat menimbulkan berbagai masalah pernafasan seperti asma, iritasi rongga hidung dan lain-lain.
2. Mencegah Penularan Penyakit
Manfaat penggunaan masker saat berpergian selanjutnya adalah mencegah penularan penyakit. Penggunaan masker saat berpergian atau berada di luar rumah dapat mencegah kamu dari penyakit menular seperti batuk, flu dan lain-lain.
3. Mencegah Wajah Terpapar dari Sinar Matahari Berlebihan
Ketika kamu menggunakan masker otomatis bagian wajah kamu mulai dari hidung, mulut, pipi hingga dagu tertutup oleh masker. Dengan tertutupnya sebagian wajah kamu oleh masker dapat mencegah wajah kamu terpapar oleh sinar matahari yang berlebihan.
Sinar matahari yang terpapar diwajah kamu secara berlebihan, dapat menyebabkan wajah kamu menjadi kemerahan, kering bahkan menimbulkan jerawat.
4. Melindungi dari Alergi dan Asma
Serupa dengan perannya dalam membantu memblokir partikel virus, masker juga dapat membantu mencegah alergen di udara masuk ke dalam hidung, tenggorokan, dan paru-paru yang menyebabkan reaksi alergi.
Penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Otolaryngology menemukan 92 persen dari 50 peserta penelitian yang memiliki alergi serbuk sari melaporkan gejala pilek sedang hingga parah sebelum dimulainya pandemi. Angka tersebut turun menjadi 56 persen selama puncak pandemi ketika mereka mengenakan masker mulut dengan bersin dan pilek menjadi gejala yang paling membaik. (Met)
