6. Mengevaluasi Diri
Menulis jurnal memberikan kesempatan untuk refleksi diri. Anda bisa mengevaluasi tindakan dan keputusan yang telah diambil, serta merencanakan langkah-langkah perbaikan. Ini membantu Anda menjadi lebih sadar akan kekuatan dan kelemahan diri, serta mencari cara untuk terus berkembang.
7. Menerapi Diri Sendiri
Menulis jurnal bisa menjadi bentuk terapi diri. Dengan mengekspresikan perasaan dan pikiran, Anda bisa lebih memahami diri sendiri dan menemukan cara untuk mengatasi masalah. Menulis bisa membantu Anda melepaskan beban emosional dan menemukan solusi yang lebih baik.
8. Menyimpan Kenangan dan Memori
Jurnal juga berfungsi sebagai tempat menyimpan kenangan dan memori. Anda bisa kembali membaca jurnal di masa depan dan mengenang momen-momen penting dalam hidup. Ini bisa menjadi cara yang indah untuk melihat kembali perjalanan hidup Anda dan menghargai setiap momen.
