lenterainspiratif.com | Surabaya – Berbagai upaya Pemprof jawa timur dalam memerangi virus corona (covid 19), termasuk langkah Gubernur Khofifah Indar Parawansa mengajak masyarakat Jawa Timur keluar rumah untuk berjemur di pagi hari.
Khofifah menyebut berjemur di bawah sinar matahari pagi bermanfaat untuk mencegah virus corona.
Pada instagram pribadinya @khofifah.ip, Mantan Menteri Sosial RI ini mengajak warga berjemur paling tidak 15 hingga 20 menit dalam sehari. Khofifah juga menyebut dirinya kerap berjemur dan berkeliling di Gedung Negara Grahadi Surabaya.
“Butuh asupan vitamin D? Ayo berjemur. Gak usah lama-lama dan sampai gosong, cukup 15 sampai 20 menit setiap hari sambil olahraga tipis-tipis,” tulis Khofifah dalam captionnya, Selasa (31/3/2020).
Di tengah pandemi Covid-19 di Indonesia, Khofifah meyakini dengan berjemur, imunitas atau daya tahan tubuh akan meningkat sehingga tidak terserang virus corona. Khofifah menyebut Indonesia cukup beruntung lantaran mendapat cahaya matahari sepanjang tahun. Sinar matahari yang melimpah tersebut, bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan ketahan tubuh, yang bisa menangkal Virus Corona.
“Karena dengan berjemur maka daya tahan tubuh akan meningkat, sehingga tidak mudah terserang virus corona. Menurut pakar, hal ini dapat dilakukan 4-6 kali seminggu,” lanjut Khofifah.
Selain berjemur, Khofifah juga mengingatkan warganya untuk senantiasa berbahagia. Menurut Khofifah, bahagia dapat menjadikan seseorang lebih sehat, lebih segar, dan memiliki imunitas tubuh yang lebih kuat. (fi)
